Os dentes no consultório estão clareando tudo?

Os dentes no consultório estão clareando tudo?

# 1: O clareamento em consultório é exagerado. Não há dúvida de que todos queremos um sorriso branco perolado. A parte menos clara é apenas como obter essa brancura. Então, convocamos Sivan Finkel, D.M.D., um dentista especializado em odontologia estética no The Dental Parlor em Nova York, para nos ensinar sobre os surpreendentes prós e contras do clareamento dental. Continue lendo para aprendê-lo ...

O único produto para cabelo mais importante que você não está usando

O único produto para cabelo mais importante que você não está usando

Há uma maneira nova e melhor de hidratar seu cabelo - e isso não vai acontecer no chuveiro. Você não tira o hidratante do rosto um minuto depois de aplicá-lo, então por que enxágue o condicionador de cabelo? Não deveria, diz Mairi Scott-Dickins , gerente de desenvolvimento de produto global da Unilever. Isso joga a maioria dos ingredientes hidratantes pelo ralo. Por que você precisa de um condicio ...

O que você precisa saber sobre os tratamentos a laser Fraxel

O que você precisa saber sobre os tratamentos a laser Fraxel

Com sua capacidade de iluminar a pele, uniformizar e aumentar o colágeno, o laser Fraxel pode ser o Santo Graal dos tratamentos anti-envelhecimento. Conforme o tempo esfria, os lasers nos consultórios dermatológicos estão esquentando. O principal motivo: o outono é o momento ideal para um tratamento a laser. No momento, você está menos propenso a ter uma exposição tão intensa ao sol, o que é espec ...

O positivo para acne é o novo positivo para o corpo?

O positivo para acne é o novo positivo para o corpo?

Esqueça #flawless. Esta ilustradora está destacando suas chamadas imperfeições no Instagram da maneira mais celestial de todos os tempos. Se você já teve o prazer de ter acne, seja uma espinha hormonal gigante que aparece naquela época do mês todo mês, ou apenas um monte de cravos pretos que salpica em seu nariz - você provavelmente entende o desejo imediato de esconder as evidências com o máximo ...

Efeitos colaterais do Drimax Caps

Efeitos colaterais do Drimax Caps

Drimax Caps é um produto com ingredientes naturais, e geralmente não apresenta efeitos colaterais. Não é medicamento. Indicamos que antes de você iniciar o uso das cápsulas Drimax Caps, converse com o seu médico. Ao utilizar as cápsulas Drimax Caps, caso você sinta algum desconforto, suspenda o seu uso. E se você está se perguntando se existe algum efeito colateral, a resposta é não. Por conter so ...

O Guia de 3 Passos para Cabelo Pós-treino

O Guia de 3 Passos para Cabelo Pós-treino

Cabelo uma bagunça suada, mas sem tempo para lavá-lo? Seu secador de cabelo e seu xampu seco estão prestes a se tornar seus novos melhores amigos Por mais que adoraríamos que essa desculpa fosse verdade, preservar sua escova não é motivo para pular um treino. Veja o que fazer quando sua cabeça está pingando, mas você não tem tempo para lavar e começar do zero. 1. Saca o shampoo seco Mesmo se seu c ...

Novo show de fitness de Rihanna

Novo show de fitness de Rihanna

Rihanna não é mais apenas a rainha reinante do pop - ela está prestes a dar a uma marca de fitness icônica uma grande reforma Uma das maiores tendências da moda de 2014 tem sido roupas esportivas chiques, mas funcionais - você sabe, roupas que você na verdade deseja se cansar na rua depois de ir à academia. E as celebridades ficaram felizes em emprestar sua credibilidade à tendência (veja: Carrie ...

Meu novo produto favorito para cabelos cacheados é feito para caras

Meu novo produto favorito para cabelos cacheados é feito para caras

Porque seus cachos não se importam com a cor do frasco. Ao longo dos anos, descobri alguns que adoro - Creme de Curl de Caos Controlado, Ouidad VitaCurl + Gel-Cream e Killer Curls de Kevin Murphy, apenas para citar alguns - mas meu mais novo favorito é notável principalmente porque parece uma mini rebelião. Porque é tecnicamente para caras. Você deve ter ouvido falar da Harrys porque eles começara ...

Leia isto antes de comprar cílios magnéticos

Leia isto antes de comprar cílios magnéticos

Cílios magnéticos prometem uma alternativa fácil e sem bagunça para a cola pegajosa, mas há algumas coisas que você deve saber antes de tentar aplicar seu primeiro par. Meu alter ego usa um belo conjunto de cílios de vison todos os dias. O verdadeiro eu só usa cílios postiços em ocasiões especiais, porque eles exigem muito esforço. Então, quando os cílios magnéticos entraram em cena no ano passado ...

Incomodado por capilares quebrados?

Incomodado por capilares quebrados?

O aparecimento de vasos sanguíneos logo abaixo da superfície da pele é bastante comum. Isso acontece com duas em cada três pessoas com mais de 30 anos, diz Howard Sobel, M.D., um dermatologista cosmético na cidade de Nova York. Pedimos a ele conselhos sobre como minimizar capilares dilatados (também chamados de telangiectasia). Os fatos básicos As telangiectasias são capilares finos vermelhos, rox ...

SuperTurbo Max no Mercado Livre

SuperTurbo Max no Mercado Livre

Apesar do Mercado Livre ser uma plataforma muito conhecida, para evitar fraudes, SuperTurbo Max é vendido somente no site oficial da marca. Nós queremos simplificar a sua vida: adquira SuperTurbo Max de forma prática e segura! Compre com quem você confia! Compre AQUI com segurança um produto 100% original! ...

Fui a uma caverna de sal para descobrir se os supostos benefícios são legítimos

Fui a uma caverna de sal para descobrir se os supostos benefícios são legítimos

Investiguei se respirar em uma sala cheia de sal-gema do Himalaia pode realmente melhorar seu humor, limpar seu nariz entupido e dar à sua pele um brilho saudável. Você pode pensar que tem tudo sob controle quando se trata de aliviar problemas corporais diários. Dor de cabeça? Tome um analgésico de venda livre. Nariz entupido? Beba um pouco de sopa quente. Mas e se houvesse algo que pudesse resolv ...

Como usar o BS Emagrecedor Natural

Como usar o BS Emagrecedor Natural

Para usufruir dos benefícios do BS Emagrecedor Natural, siga o modo de usodo rótulo. Tome BS Emagrecedor Natural no café da manhã para começar a queimar gordura localizada Tome diariamente, na dose recomendada. É indicado que você se alimente de forma equilibrada e pratique exercícios físicos, para melhores resultados. Por se tratar de um suplemento natural o BS Emagrecedor Natural possui propried ...

Eu tentei o peeling esfoliante para pés de bebê

Eu tentei o peeling esfoliante para pés de bebê

O pé de bebê ajuda a esfoliar e hidratar seus pés por meio de uma casca de aparência bem maluca. Veja exatamente o que acontece quando você usa o pé de bebê e também as instruções aprovadas por dermatologistas. Primeiro, certifique-se de que o pé de bebê é seguro para você. Como o pé de bebê é composto de vários ácidos que são responsáveis ​​pela esfoliação química, o Dr. Gohara diz que para algué ...

Onde comprar o Diurex Fit Power

Onde comprar o Diurex Fit Power

Não compre produtos que você não conhece a procedência! Existem muitos produtos falsificados, que podem ser nocivos para a sua saúde. Compre aqui o Diurex Fit Power original. Invista em você! ATENÇÃO!!! Tome cuidados na hora de comprar... Compre aqui o Diurex Fit Power e tenha 100% de satisfação ou seu dinheiro de volta! Adquira o melhor produto para emagrecer - ! Diurex Fit Power original - autor ...

Site oficial do Max FIT PRO

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Você está pronta para conquistar a sua melhor versão? Emagrecer não é só perder peso, é reconectar-se a si mesma! Clique neste link e acesse o site oficial das cápsulas Max FIT PRO. Não aceite imitações! ...

Estes esfoliantes faciais aprovados pela Derm deixarão sua pele macia e hidratada com uma única utilização

Estes esfoliantes faciais aprovados pela Derm deixarão sua pele macia e hidratada com uma única utilização

Dê à sua pele uma lousa limpa com estes esfoliantes esfoliantes para o rosto. Os esfoliantes para o rosto tiveram um grande brilho desde os dias de sua adolescência, quando você usava o esfoliante ou pasta áspera que polia todos os seus pontos ásperos - e mais um pouco. Agora, esses produtos que fazem você se sentir bem suavizam a pele, tornam-na instantaneamente brilhante e mais radiante e ainda ...

Este hidratante chicoteado ultra-cremoso é o meu Santo Graal para a pele seca

Este hidratante chicoteado ultra-cremoso é o meu Santo Graal para a pele seca

E não sou o único fã - um creme reparador First Aid Beauty Ultra é vendido a cada 20 segundos. Não, realmente, você precisa. Este contém produtos de bem-estar pelos quais nossos editores e especialistas são tão apaixonados que podem garantir que isso tornará sua vida melhor de alguma forma. Se você já se perguntou: Isso parece legal, mas eu realmente ~ preciso ~ disso? a resposta desta vez é sim. ...

Esta mulher credita o elefante bêbado com a eliminação da acne cística

Esta mulher credita o elefante bêbado com a eliminação da acne cística

Lisa Paddock começou a ter acne cística na casa dos 20 anos, mas notou uma grande melhora em sua pele (e em toda a sua aparência!) assim que começou a usar produtos da linha cult favorita. Se você conhece fóruns de cuidados com a pele, sabe que a marca Drunk Elephant tem uma ampla base de funcionários. As pessoas estão adorando o fato de que as listas de ingredientes dos produtos estão cheias de á ...

Esses cravos podem realmente ser filamentos sebáceos

Esses cravos podem realmente ser filamentos sebáceos

Dermatologistas avaliam como tornar os filamentos sebáceos menos perceptíveis. Não para fazer você sentir que toda a sua vida foi uma mentira, mas seus cravos podem não ser cravos de forma alguma. Às vezes, esses poros que parecem pequenos pontos escuros são, na verdade, filamentos sebáceos, um tipo diferente de acúmulo de óleo. Vá em frente e absorva isso. Se você se esforça para entender seus po ...

Dunkin e Dove se unem para oferecer um suprimento anual de café e xampu a seco

Dunkin e Dove se unem para oferecer um suprimento anual de café e xampu a seco

Sim, as suas duas coisas favoritas de sempre. Há muitas coisas sobre as quais a Internet não concorda. Política? Não. A cor de várias peças de roupa (ahem, O Vestido)? Não. Mas vídeos de cachorros, abacate, xampu seco e café? Cem por cento sim. Os dois últimos são indiscutivelmente necessários para todas as mulheres em forma por aí, fazendo exercícios intensos no dia a dia. Afinal, o café é uma ma ...

Dicas de beleza para economizar um tempo precioso pela manhã

Dicas de beleza para economizar um tempo precioso pela manhã

Saia mais rápido (ou durma mais tarde) com estas dicas da blogueira de beleza do YouTube Stephanie Nadia. Economize minutos da sua rotina da manhã com esses truques DIY da blogueira de beleza do YouTube Stephanie Nadia que o ajudarão a sair pela porta mais rápido (ou dormir até tarde, se for o seu lugar). Eles também irão ajudá-lo a parecer instantaneamente mais desperto, então você não precisa se ...

Como usar o Detox Vittanatus

Como usar o Detox Vittanatus

Obedeça as instruções de uso que constam no rótulo. Tome Detox Vittanatus no café da manhã para começar a queimar gordura localizada É importante tomar as cápsulas diariamente, na dose recomendada. É recomendado que você tenha uma alimentação balanceada e pratique exercícios físicos, para potencializar os resultados. Por se tratar de um suplemento natural o Detox Vittanatus possui propriedades de ...

Como funciona o Detox Vittanatus

Como funciona o Detox Vittanatus

Detox Vittanatus não é um medicamento, é um suplemento 100% natural em cápsulas, que contém os melhores minerais, proteínas e fibras. Você quer regular o seu organismo, de forma saudável e natural, e eliminar os quilos extra? Detox Vittanatus é a solução pra você! Emagreça de forma rápida, sem sacrifício! Detox Vittanatus possui ação anti-inflamatória, e faz uma espécie de varredura no organismo. ...

Você precisa tirar esses mitos sobre músculos e gordura da cabeça RN

Você precisa tirar esses mitos sobre músculos e gordura da cabeça RN

Não deixe que a desinformação se interponha entre você e seus objetivos corporais. Você provavelmente já pesquisou um pouco sobre como construir músculos e queimar gordura, mas há uma boa chance de que você se deparou com alguns mitos ao longo do caminho. Vamos acabar com esses equívocos de uma vez por todas, para que você possa construir um corpo saudável e tonificado sem perder tempo com BS. O m ...

Você está com overdose de HIIT?

Você está com overdose de HIIT?

O segredo sobre o treinamento intervalado de alta intensidade que o salvará de lesões O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) continua disparando em popularidade. Mas com todos, desde o treinador do campo de treinamento até o instrutor de spin, dizendo para você HIIT, e os resultados que você vê o convencendo a continuar assim, você pode acabar se esforçando demais? Definitivamente, d ...

Efeitos colaterais do Slim Tea

Efeitos colaterais do Slim Tea

Slim Tea não é medicamento. É um produto com ingredientes naturais, que não costumam apresentar efeitos colaterais. Recomenda-se conversar com seu médico antes de iniciar o uso de Slim Tea . Se você sentir algum tipo de desconforto ao utilizar o chá Slim Tea, suspenda imediatamente o seu uso. ...

Você deve adicionar adaptógenos à sua rotina de bem-estar?

Você deve adicionar adaptógenos à sua rotina de bem-estar?

Além disso, por que essas ervas têm feito tanto barulho. Comprimidos de carvão. Pó de colágeno. Óleo de côco. Quando se trata de itens caros da despensa, parece que há um novo superalimento ou super suplemento obrigatório a cada semana. Mas o que está dizendo? O que é velho é novo novamente. Desta vez, todos, desde naturopatas e iogues a executivos estressados ​​e fãs de fitness funcional, estão f ...

Usando uma panela de sopa para um treino para melhorar seu equilíbrio (como visto no programa hoje online)

Usando uma panela de sopa para um treino para melhorar seu equilíbrio (como visto no programa hoje online)

Esteja você fazendo uma pausa entre as conferências do Zoom ou fazendo uma pausa para ajudar seus filhos com o dever de casa online, é sempre bom dedicar algum tempo para começar Um problema que meus clientes particulares de perda de peso expressaram para mim é que eles estão lutando para encontrar exercícios que não são os mesmos exercícios que fizeram durante todo o tempo que estiveram presos em ...

Uma rotina de treino sem suor para horários ocupados (como visto nas notícias da NBC MELHOR)

Uma rotina de treino sem suor para horários ocupados (como visto nas notícias da NBC MELHOR)

Se você é como meus clientes particulares para perder peso, você tem uma agenda bastante ocupada. Esteja você trabalhando muitas horas no escritório ou cuidando de uma família (ou ambos!), Você pode se encontrar com dificuldade para encontrar tempo para ir à academia. Uma das melhores maneiras de garantir que você ainda será capaz de fazer seu treino é encontrar treinos que não exijam que você vá ...

Tudo o que você precisa saber sobre os exercícios Plyo

Tudo o que você precisa saber sobre os exercícios Plyo

Se você não faz pliometria, também conhecido como exercícios de salto, a ciência mais recente o persuadirá a adicioná-los à sua rotina. É muito grande Existem muitas maneiras de suar muito, mas a pliometria tem um fator X que muitos outros exercícios não: tornando você superescultura e muito ágil. Como a pliometria geralmente recruta as fibras de contração rápida em seus músculos - as mesmas que v ...

Treinos de verão para todos os níveis de condicionamento (como visto melhor no NBC News)

Treinos de verão para todos os níveis de condicionamento (como visto melhor no NBC News)

Sair e aproveitar o sol de verão é uma das melhores sensações do mundo. Quando o tempo está tão bom, você não precisa ficar dentro de uma academia para fazer seu treino! As atividades de verão podem ser tão divertidas que você nem percebe que está se exercitando! É por isso que sempre incentivo meus clientes privados de perda de peso a sair de suas zonas de conforto e participar de ligas esportiva ...

Treino de corpo inteiro HIIT com menos de 15 minutos de Jeanette Jenkins (como visto em SELF)

Treino de corpo inteiro HIIT com menos de 15 minutos de Jeanette Jenkins (como visto em SELF)

Como instrutor de fitness em Chicago, muitos dos meus clientes pedem exercícios que sejam impactantes, mas não ocupem muito do seu tempo. Quando eles pedem treinos mais curtos, sempre peço que tentem treinos HIIT, como este treino de corpo inteiro de Jeanette Jenkins! Os treinos HIIT são fantásticos para mulheres em movimento porque requerem toda a sua energia por um período de tempo mais curto, o ...

Treinamento de maratona para o seu cérebro

Treinamento de maratona para o seu cérebro

Você tem um plano de corrida, mas a preparação mental é crucial para percorrer 42,2 milhas. Essas sete dicas vão preparar seu cérebro para o grande dia Correr uma maratona é tanto uma batalha mental quanto física. Com o trabalho árduo de corridas longas e semanas intermináveis ​​de treinamento, vêm as dúvidas e medos inevitáveis ​​que invadem a mente de muitos maratonistas de primeira (e segunda e ...

Preço do Sinedrol

Preço do Sinedrol

Adquira já as cápsulas Sinedrol com um desconto super especial! Você é o seu melhor patrimônio. Cuide-se! Atendimento ao cliente com excelência! Não perca tempo! O desconto é por tempo e quantidade limitada! Compre já! Tome HOJE uma atitude! Pare de se auto sabotar! Decida emagrecer! A garantia de satisfação do Sinedrol é a sua satisfação garantida ou seu dinheiro de volta. O prazo de entrega são ...

The Leaf: Seu Blog de Perda de Peso Go-To

The Leaf: Seu Blog de Perda de Peso Go-To

Existem milhares de blogs sobre perda de peso por aí, com milhões de artigos e informações - alguns reais, outros questionáveis. Então, como você encontra informações úteis entre todo o ruído? Fácil: encontre um blog de perda de peso confiável em que você possa confiar, como The Leaf, da Nutrisystem! The Leaf está repleto de informações úteis, factuais e divertidas de especialistas em Nutrisystem ...

Smarten Up Cardio

Smarten Up Cardio

Você sabe que os exercícios cardiovasculares são cruciais para um coração e pulmões saudáveis ​​e que queimam calorias e gordura, reduzem o estresse e aumentam a energia. Mas quais são os fatores que contribuem para a melhor sessão de suor possível? Uma máquina é melhor do que outra? Quão duro você deve se esforçar? Você precisa fazer mais exercícios aeróbicos ou menos? Com tanta confusão, não é d ...

Se você deseja começar a correr, mas não sabe por onde começar, leia isto

Se você deseja começar a correr, mas não sabe por onde começar, leia isto

Está pensando em experimentar um programa em execução, mas não tem certeza de como fazer isso? Aqui está uma lista das perguntas mais comuns sobre corrida - além de todas as respostas. Se você está se perguntando como começar a correr, provavelmente há um milhão de perguntas voando em seu cérebro: Quão rápido devo correr? Como vai se sentir? O que devo comer? Posso fazer uma corrida? Tentar uma no ...

Se sua bunda parece boa durante esses exercícios, você está fazendo errado

Se sua bunda parece boa durante esses exercícios, você está fazendo errado

Um preparador físico aponta uma grande gafe de forma de exercício para o traseiro, e é definitivamente algo que você já viu em todo o Instagram. Fitness nem sempre é bonito. Entre o desajeitado balanço das pernas doloridas, calosidades rasgadas e exercícios matinais (leia-se: cara de cama), há muitos momentos difíceis na rotina de exercícios de todos. A imagem de condicionamento físico apresentada ...

Roube o treino de Renee

Roube o treino de Renee

Treino de corpo inteiro Faça 15 repetições de cada exercício. Execute 3 séries, alternando entre os dois movimentos. Descanse 30 segundos entre os superconjuntos. Aquecimento: caminhe rapidamente na esteira por 5 minutos em uma inclinação de 2 graus. Superconjunto # 1 A. Lunge with medicine ball Segure uma medicine ball de 3,5 kg diretamente na frente de seu peito, lance para frente com a perna es ...

Restrições de levantamento após cirurgia de manga gástrica

Restrições de levantamento após cirurgia de manga gástrica

Não importa a forma física em que você esteja, é importante sempre começar devagar com um novo regime de treino. Seja você um atleta profissional voltando de um período de entressafra ou levantando pesos pela primeira vez. Exagerar no primeiro dia na academia pode causar dores e lesões, atrasando viagens futuras. Nós entendemos o desejo de começar a correr. Mas se você não dá a volta no quarteirão ...

Quase metade das pessoas que participam da Maratona de Boston são mulheres

Quase metade das pessoas que participam da Maratona de Boston são mulheres

Na verdade, a corrida icônica é uma das maratonas com maior igualdade de gêneros no mundo. A Maratona de Boston é essencialmente o Super Bowl do mundo da corrida. Todo corredor de longa distância sonha em seguir a linha em Hopkinton para experimentar a pista de maratona mais antiga dos EUA e uma das corridas mais dignas do mundo. Mas, além de ser apenas uma corrida da lista de desejos, a Maratona ...

Quando os planos de exercícios dão errado

Quando os planos de exercícios dão errado

Viajei para a Costa Rica por uma semana em agosto, meu aniversário imediatamente se seguiu e, apenas algumas semanas atrás, torci o pé ao andar em uma rua da cidade de Nova York. A vida é imprevisível, e mesmo que meu plano de treinamento seja limitado e pronto para o fazer, às vezes lesões, horários de trabalho ocupados, obrigações familiares ou viagens pré-planejadas tornam quase impossível segu ...

Prós e contras de correr como um treino

Prós e contras de correr como um treino

Pergunte a qualquer maratonista - em outras palavras, pergunte a qualquer pessoa - e você entenderá por que a corrida se tornou tão popular. Parece natural, requer um mínimo de equipamento e tempo de preparação e, talvez o melhor de tudo, inspira um sentimento de solidariedade. Burpees com amigos? Não, obrigado. Mas correr com amigos é divertido, e correr com amigos pode fazer a diferença entre ir ...

Por que você realmente tosse após um treino duro

Por que você realmente tosse após um treino duro

Não, você não é louco por pensar que tem tosse depois de cada corrida longa ou sessão difícil de HIIT. Há ciência real por trás disso Como corredor, tento fazer meus exercícios ao ar livre tanto quanto possível, para imitar o dia da corrida e isso apesar do fato de eu ser a) um morador da cidade eb) um morador da cidade de Nova York, o que significa que durante metade do ano (a maior parte do ano? ...

Por que você deve usar a barra de armadilha para levantamento terra

Por que você deve usar a barra de armadilha para levantamento terra

Você provavelmente nem sabe o que é uma barra de armadilha, muito menos se deve usá-la. Bem, ouça. Não tem nada a ver com trap music nem com um happy hour. O trap bar é um equipamento de ginástica ainda mais incrível do que Gucci Mane e bebida combinados. Bem, pelo menos quando se trata de levantamento de peso seguro e funcional. Uma pequena lição de história: o trap bar existe desde os anos 80 qu ...

Por que você deve abandonar seu treino chato (tipo, ontem)

Por que você deve abandonar seu treino chato (tipo, ontem)

Quer prefira treinar em casa ou ir para a academia, mudar sua rotina de exercícios o levará a atingir seus objetivos mais rapidamente. Basta adicionar amigos! Não nos leve a mal, cada sessão de suor solo definitivamente tem suas vantagens. E se você encontrou a motivação para migrar do sofá para os pesos livres, está um passo mais perto de estar apto para a AF. Mas se você se pegou respondendo ao ...

Por que o levantamento de pesos se tornou tão impopular?

Por que o levantamento de pesos se tornou tão impopular?

O treinamento de peso corporal está mais popular do que nunca, e por muitos bons motivos, mas para o bem da sua força, não perca o bom e velho levantamento. No momento, os exercícios de peso corporal são reis. Na verdade, o treinamento de peso corporal foi apontado como a tendência de fitness número dois de 2016 pelo American College of Sports Medicine (superado apenas pela tecnologia vestível). O ...